撞伤可要求精神损失费赔偿。依据《精神赔偿解释》，赔偿需考虑侵权程度、手段、后果及经济能力等因素。未及时索赔，可能导致权益受损，赔偿难度增加。
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撞伤可索赔精神损失。操作如下：1. 收集证据，如医疗记录、事故报告；2. 与侵权人协商，提出合理赔偿要求；3. 协商不成，申请调解或提起诉讼，依据《精神赔偿解释》主张权益。
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撞伤要求精神损失费赔偿，常见方式有协商、调解、诉讼。根据侵权情节与赔偿意愿，选择合适方式，协商不成可寻求法律途径解决。